Главная Фотоальбом Форум Гостевая      
Институт
Обновления
Об институте
Студенчество
Спорт
Расписание
СМС Бесплатно

Бесплатная отправка смс прямо с сайта на МТС и Билайн Тамбов

С сайта оператора
Электросвязь
Мегафон
 
Стихи
Радио
Хит фм
Радио Попса
Радио 1
Радио Энергия
Стат доступа
Логин
Пароль
 

 

 

 

Спорт Большой теннис удар с полуотскока

ТЕХНИКА ИГРЫ Удар с полуотскока

Удар, с помощью которого мяч отбивается в низкой точке тотчас после его соприкосновения с площадкой, называется ударом с полуотскока. Этот технический прием почти всегда вынужденный; им пользуются в тех случаях, когда игрок оказался застигнутым там, откуда он уже не может успеть приблизиться к мячу для удара с лета и не может отойти для выполнения обычного удара после отскока. Трудность выполнения удара с полуотскока заключается особенно в том, что для правильной подставки ракеты необходимо исключительно точно рассчитать место падения мяча. Направление полета мяча при ударе с полуотскока регулируется главным образом наклоном ракеты. Положение ног и туловища по отношению к сетке при ударах с полуотскока такое же, как и при основных ударах справа и слева в низкой точке. Значительное сгибание ног помогает избежать большого наклона туловища, который обычно затрудняет правильное выполнение удара.


 


Написать автору 020304@mail.ru
 
             
 
Используются технологии uCoz